Queer Lifting Club/ Open Gym

For queers and those who love us.

An informally structured lifting club/ open gym. There will be suggested workouts designed by Nadine (@beefcake strength), it will be hosted by Laurel. Come and do the proposed work-out as a group, or feel free to do your own thing, alone but in community:). Open for all levels and all bodies.  

Wheelchair accessible space

Masking mandatory (free masks available)

No pre-registration necessary.

For more info email: studioed324@gmail.com

Starting Nov. 14th 2024 Thursdays from 530-630pm and Saturdays from 4-5pm

PWYC, cash only, suggested 10$ (free for BIPOC)

studioed324@gmail.com

How to get here:

Studio Ed

423-5445 ave. de Gaspé

Montreal, QC H2T 3B2

Make sure to enter the 5445 de Gaspé doors. 

When you enter the building you need to use the second set of elevators (they are behind the first set), in order to access the fourth floor. And then Studio ED (local 423) is right across from the elevators.

If you want or need to use the ramp into the building it is located all the way at the North side of the building (basically right at the corner of de Gaspé/St. Viateur). Then you will have to walk down a very long hallway and through the 5455 building to get to the 5445 building and to the correct elevators.

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Pour les queers et celleux qui nous aiment.

Un club d’entraînement structuré / un open gym informel. Il y aura des suggestions d’entraînement conçues par Nadine (@beefcake strength), elles seront animées par Laurel. Venez et faites l’entraînement proposé en groupe, ou sentez-vous libre de faire votre propre chose, seul mais en communauté :). C’est tous niveaux et tous les corps sont les bienvenus.

Espace accessible aux fauteuils roulants

Le port d’un masque est obligatoire (masques gratuits disponibles)

Aucune inscription préalable n’est nécessaire.

Pour plus d’informations, envoyez un courriel à : studioed324@gmail.com

À partir du 14 novembre 2024, les jeudis de 17h30 à 18h30 et les samedis de 16h à 17h.

PWYC, argent comptant seulement, 10$ suggéré (gratuit pour les PANDC)

Comment nous trouver?

Assurez-vous d’entrer par les portes du 5445 de Gaspé. 
Lorsque vous entrez dans le bâtiment, vous devez utiliser la deuxième série d’ascenseurs (ils se trouvent derrière la première série), afin d’accéder au quatrième étage. Le Studio ED (local 423) se trouve juste en face des ascenseurs.
Si vous voulez ou devez utiliser la rampe d’accès au bâtiment, elle est située tout au nord du bâtiment (à l’angle de Gaspé/St. Viateur). Vous devrez ensuite traverser un très long couloir- traverser le bâtiment 5455 pour atteindre le bâtiment 5445 et les bons ascenseurs.

For private sessions with Nadine, in person or online, email: beefcakecontact@gmail.com