Horaire d’automne 2024 Fall schedule

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RITUAL BODY-RESONANT VOX with Moe Clark

WEDNESDAYS

OCT 16 + 30 | NOV 13 | DEC 4 + 11 + 18

19-21H *arrival 6:45PM *tea until 21H30

WORKSHOP INTENTIONS
Aligning with cycles of expansion and contraction, seasonal shifts and lunar rhythms we explore the transformational intuition of our bodies, voices and spirits as resonant containers. Moving between the known and unknown, visible and invisible realms, we animate relationships to kin beyond our human (two-legged) walk, calling on an active inquiry with ecosystems that support and sustain us. Deep listening, sonic meditations, image-based explorations, vocal resonance and improvisation, are some of the tools we will dive into. Participants are invited to show up as you are, and bring your imaginations and curiosity.
Each session will close with a sharing of tea and kiyokêwin (visiting).

For more info and email registration: moe.clark@gmail.com and on IG @moeclark

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QUEER TEACHER’S COLLECTIVE CLASSES

These classes are for queers and those who love us.

Tuesdays and Thursdays from 6:30-8pm

Oct. 22nd to Dec. 17 2024

All-levels and all bodies welcome.

** For covid safety we ask that everyone wear an N95 (or equivalent) mask, we provide them for free. We will also have the windows open and fans on to promote better air circulation**

LES COURS DU COLLECTIF D’ENSEIGNANT.E.S QUEER

Des cours pour les queers et pour celleux qui nous aiment.

Les mardis et les jeudis de 18h30 à 20h

du 22 octobre au 17 décembre 2024

Les cours sont tous niveaux et tous les corps sont les bienvenus.

** A cause du covid, nous demandons à chacun de porter un masque N95 (ou équivalent), que nous fournissons gratuitement. Les fenêtres seront ouvertes et les ventilateurs allumés pour favoriser une meilleure circulation de l’air **

studioed324@gmail.com

SCHEDULE – HORAIRE *

Mardi / Tues 18:30-20:00

OCT/

22 – Ballet (rae)

29 – GYROKINESIS® (max)

NOV/

5 – Ballet (rae)

12 – GYROKINESIS® (max)

19 – Ballet (rae)

26 – GYROKINESIS® (max)

DEC/

3 – Ballet (rae)

10 – GYROKINESIS® (max)

17 – Corps dur/corps doux…Hard body/soft body (laurel)

Jeudi / Thurs 18:30-20:00

OCT/

24 – Le corps qui ressent…Sensing Body (aurora)

31 – pas de classe / no class

NOV/

7- Le corps qui ressent…Sensing Body (aurora)

14 – Corps dur/corps doux…hard body/soft body (laurel)

21 – Le corps qui ressent…Sensing Body (aurora)

28 – Corps dur/corps doux…hard body/soft body (laurel)

DEC/

5 -Le corps qui ressent…Sensing Body (aurora)

12 -Corps dur/corps doux…hard body/soft body (laurel)

*Last minute changes can happen and will be announced on the studio instagram account (@studioed423).

*Des changements de dernière minute peuvent se produire et seront annoncés sur le compte instagram du studio (@studioed423).

AURORA

Strongly rooted in the healing arts and magical practices as much as it is informed by contemporary dance and somatic practices, sensing body is an exploration of the body through improvisational movement. Grounded through warmups informed by yoga, meditation, breathwork, and qi gong, participants are later invited to find their own forms through exploratory movement scores that take various creative shapes.

Fortement ancré dans les arts de la guérison et des pratiques de la magie autant qu’influencé par la danse contemporaine et les pratiques somatiques, le corps qui ressent est une exploration du corps à travers du mouvement improvisé. Sur une fondation d’échauffements inspirés du yoga, de la méditation, des pratiques de respiration et du qi gong, les participant-e-s seront ainsi invité-e-s à trouver leurs propres formes grâce à des pratiques de mouvement exploratoire qui prendront diverses formes créatives.

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RAE

Ballet with Rae will not be your traditional barre class. To the tunes of Hyper Pop, Rock, Opera and more we delve into this classical dance structure with a feeling over form approach. Whether you’re a seasoned dancer or a beginner this playful class will have you dancing ballet in a new way. Bring non-slip socks, something comfortable to move in and a readiness to sweat.

Ballet avec Rae n’est pas un cours de barre traditionnel. Sur des airs d’hyper pop, de rock, d’opéra et autres, nous nous plongeons dans cette structure de danse classique en privilégiant la sensation à la forme. Que vous soyez un danseur expérimenté ou un débutant, ce cours joyeux vous fera danser le ballet d’une nouvelle façon. Apportez des chaussettes antidérapantes, une tenue confortable pour bouger et une volonté de transpirer.

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MAXINE

Class with Maxine in the GYROKINESIS® method will be a gentle exploration spanning from somatic softness ramping up to rigorous exercise. Intending to open up stuck corners of our torsos, the class will be mostly seated, with standing and floor work. Through a series of spirals and bends, as well as intentional breathing as an internal massage, providing a deep stretching of the vagus nerve. No previous experience is necessary. Come join me in finding a reset for your nervous system, from the inside, out!

Le cours avec Maxine dans la méthode GYROKINESIS® sera une exploration douce allant de la douceur somatique à l’exercice rigoureux. Dans le but d’ouvrir les coins coincés de nos torses, le cours se déroulera principalement en position assise, avec un travail debout et au sol. A travers une série de spirales et de flexions, ainsi que la respiration intentionnelle comme un massage interne, fournissant un étirement profond du nerf vagal. Aucune expérience est nécessaire. Venez vous joindre à moi pour réinitialiser votre système nerveux, de l’intérieur vers l’extérieur !

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LAUREL

Hard Body/ Soft Body is a low-key and fun dance class with simple choreographies, focusing on stretching, strengthening & relaxation. We’ll work on the physical-emotional intelligence of our bodies as we move through hardness and softness in the rhythms of how we use our muscles. All levels and all bodies are welcome!

Corps dur/corps doux est un cours de danse ludique et décontracté avec des chorégraphies simples, axé sur l’étirement, le renforcement et la relaxation. Nous travaillerons sur l’intelligence physique et émotionnelle de notre corps en nous déplaçant à travers la dureté et la douceur dans les rythmes d’utilisation de nos muscles. Tous les niveaux et tous les corps sont les bienvenus !

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